Hier bist du richtig, wenn...
- du mehr über psychische Gesundheit wissen willst.
- du deine Gefühle besser verstehen willst.
- du wertvolle Tipps und Hilfe für deinen Alltag suchst.
Themen
Du bist so richtig happy und willst dein Glück teilen?
Was ist Einsamkeit und was hilft dagegen?
So klappt eine Pause vom Internet.
Pubertät ist die Zeit, in der dein Körper und deine Gefühle sich verändern, sie ist aufregend und manchmal herausfordernd....
Egal ob Referat, Theaterstück oder ein Bewerbungsgespräch: Fast alle kennen Lampenfieber, und es kann sogar positiv pushen.
Von Mobbing hast du sicher schon gehört. Wenn das Ganze im Netz passiert – über Chats, WhatsApp, soziale Medien oder Spiele –, nennt man es Cybermobbing. So schützt du dich davor und hilfst anderen.
Du bist so richtig happy und willst dein Glück teilen?
Was ist Einsamkeit und was hilft dagegen?
So klappt eine Pause vom Internet.
Pubertät ist die Zeit, in der dein Körper und deine Gefühle sich verändern, sie ist aufregend und manchmal herausfordernd....
Egal ob Referat, Theaterstück oder ein Bewerbungsgespräch: Fast alle kennen Lampenfieber, und es kann sogar positiv pushen.
Von Mobbing hast du sicher schon gehört. Wenn das Ganze im Netz passiert – über Chats, WhatsApp, soziale Medien oder Spiele –, nennt man es Cybermobbing. So schützt du dich davor und hilfst anderen.
Nicht jeder schlechte Tag bedeutet direkt eine Erkrankung – aber deine Psyche zeigt dir ziemlich klar, was sie braucht. Psychisch gesund zu sein heißt, mit Stress, Drama und Rückschlägen umgehen zu können, Hilfe anzunehmen und zu checken, wann dir alles zu viel wird.
Im Video erfährst du, welche Signale auf eine psychische Erkrankung hindeuten können und wie du herausfindest, was wirklich los ist.
Noch mehr Infos
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