Liebe zeigen

Ein interessanter Aspekt aus der Wissenschaft dazu: Liebe zeigen ist wie ein Bumerang – man fühlt sich danach oft selbst mehr geliebt. Und das gilt für jegliche Art von Beziehung.

Hast du schon mal von den fünf „love languages“ gehört? Der US-Amerikaner Gary Chapman hat sie definiert. Es ist kein wissenschaftliches Konzept, aber ein Ansatz, der einordnet, wie Menschen in einer Beziehung Liebe zeigen können und wodurch sie sich selbst geliebt fühlen. 

💬 Worte & Anerkennung

Diese love language basiert auf Komplimenten, Lob und Anerkennung, die ausgesprochen werden, zum Beispiel: „Schön, dass es dich gibt!“

🎁 Geschenke

Menschen mit dieser love language bringen anderen gerne etwas mit und zeigen Liebe durch Aufmerksamkeiten wie den überraschend gekauften Lieblingssnack. 

🤝 Hilfsbereitschaft

Jemandem von sich aus helfen oder etwas abnehmen, das für einen selbst stressig ist. Mit Unterstützung verschiedener Art zeigen Menschen mit dieser love language ihre Zuneigung.

🕰️ Gemeinsame Zeit

Zusammen etwas unternehmen, bewusst Zeit füreinander nehmen und den anderen zur Priorität machen – das stärkt jede Freundschaft und Beziehung und ist ebenfalls eine love language.

🤗 Körperliche Nähe

Umarmungen, Händchenhalten, wann immer es geht nebeneinander sitzen: Körperliche Nähe – wenn man sie mit dieser Person möchte – sorgt für Geborgenheit und Sich-Geliebt-Fühlen. 

 

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🖖 Gemeinsame Rituale: zum Beispiel ein Insider-Gruß, den nur ihr kennt

👂 Aktiv zuhören und Details aus den Gesprächen im Gedächtnis behalten

💬 Fair streiten, zum Beispiel mit gewaltfreier Kommunikation: Sag dafür zuerst, was du wahrnimmst. Dann erzähl, wie du dich dabei fühlst. Zum Schluss sag klar, was du dir von der anderen Person wünschst.

🎶 eine gemeinsame Playlist anlegen und pflegen

❓ Kann auch helfen: Warum nicht einfach die Person, der du Liebe zeigen willst, fragen? Du könntest zum Beispiel fragen, womit du ihn oder sie unterstützen könntest oder wodurch er oder sie sich geliebt fühlen würde.